Привлекательная фигура с формами, напоминающими песочные часы, это обязательный атрибут успешной женщины. Отсутствие физических нагрузок и неправильное питание портят телосложение. Увеличивается объем жира, утрачивается женственность и подтянутость. Причем, отдельные
Архивы рубрики ‘здоровье’
Овощная диета для похудения на 7 дней
Все знают, что овощи являются неотъемлемой составляющей системы питания для здоровья, очищения организма и похудения. Есть диеты, которые проверены временем, безопасны, не провоцируют чувство голода и помогают улучшить фигуру. О них мы поговорим в этой статье. Вам
Можно ли есть мед при диете — польза и особенности медовой диеты
Все любят сладости, которые мешают худеть. К счастью, существует полезный заменитель — натуральный мед. Пчелиный продукт — вкусный и ароматный, обладает лечебными свойствами. Интересно, что, употребляя его, можно оздоровить организм и вместе с этим скинуть лишний вес.
Упражнение вакуум для живота — отзывы, результаты, видео
Каждый мечтает иметь красивую фигуру, а значит, непоколебимую уверенность в себе, успешность в жизни и высокую самооценку. Замечено, что немало проблем фитнес-деятели испытывают с подтяжкой и прокачкой разных зон пресса. Спортивные эксперты утверждают, что хороших
Лечение венозной недостаточности нижних конечностей народными средствами и препаратами
К сожалению, сегодня все больше случаев заболевания венозной недостаточностью среди молодого населения. А ранее считалось, что патологии больше подвержены пожилые люди. В этой статье мы постараемся раскрыть, что такое венозная недостаточность нижних конечностей.
Как увлажнить кожу лица в домашних условиях народными средствами
Ученые утверждают, что 99 % людей испытывает дефицит жидкости в организме. Ярким доказательством данного явления считается чрезмерная сухость кожи. Это состояние чревато целым рядом проблем. Именно поэтому многие женщины задаются вопросом, как увлажнить кожу лица в
Как отбелить зубы в домашних условиях?
Открытая белоснежная улыбка способна творить чудеса. Она демонстрирует здоровье и статус ее обладателя, вызывает симпатии, придает уверенности, располагает к общению. Какими бы ровными зубы не были, их нельзя назвать идеальными если цвет далек от совершенства.
Что делать, если повышен АЛТ и АСТ?
Аланинаминотрансфераза, а также аспартатаминотрансфераза – это ферменты, которые относятся к категории самых активных участников обмена аминокислот. АЛТ и АСТ присутствуют в клетках печени, почек, в мышцах сердца и иных важных для жизни органов. Как только данные
Как избавиться от отдышки (одышки)?
Одышка или диспноэ – это нарушение ритма дыхания. Характеризуется это состояние резким чувством недостатка. Наиболее часто одышка проявляется при физических нагрузках: подъемах по лестнице, ношении тяжестей или продолжительной ходьбе. Но в тяжелых случаях, одышка