Все мы знаем, что набрать лишние килограммы за короткий срок – очень легко. Проблема возникает, когда вы решаете скинуть вес. Диетологи утверждают, что правильно составленный план питания и тренировок поможет вам принять желаемую физическую форму. В данной статье мы
Архивы рубрики ‘здоровье’
Можно ли есть яблоки на ночь при похудении?
Ради красивой фигуры вы занимаетесь спортом, тщательно подбираете продукты питания, следите за калорийностью вашей пищи и стараетесь избегать вредной еды. Яблоки — вкусные, доступные и полезные, поэтому подходят для диет. Узнайте о свойствах и правилах употребления этого
Bosu полусфера – показания и особенности тренировок на тренажере
Перед вами описание эффективного и доступного спортивного снаряда — Bosu полусфера. Занимайтесь вместе с этим простым тренажером для построения красивого тела и укрепления мышц. Гимнастическая Босу полусфера Описание тренажера Тренажер Босу (полное название Bosu
Как похудеть на водной диете за 7 дней?
Диета на воде в большинстве случаев проходит легко и комфортно, очищает организм и помогает похудеть практически без усилий. Мы опишем основные тезисы про пользу рациона, дадим примерное меню, обозначим все особенности и противопоказания. Если вас интересует водная
Как лечить отек Квинке в домашних условиях?
Гигантская крапивница, ангиоотек, отек Квинке — это разные названия одного аллергического заболевания, которое вошло в МКБ 10 под шифром T78.3. В этот раздел включаются патологии, для которых нельзя точно указать, почему они возникают. В действительности причины
Безопасные народные слабительные средства при запорах
Сидячий образ жизни, малая подвижность, неправильное питание и дефицит клетчатки в организме рождают такую распространенную и неприятную проблему как запор. Это явление случается с людьми всех возрастов и требует обязательного вмешательства, т.к. запор чреват
Народные способы как забеременеть, если не получается
Несмотря на то, что женщина может быть абсолютно здоровой и постоянно контролировать свой менструальный цикл, все же есть пары которым не удается зачать ребенка, что часто негативно сказывается на отношениях в семье. К сожалению, объяснить такую ситуацию с точки зрения
Чем лечить боль в горле при глотании?
Боль в горле в покое, при кашле и без какой-либо температуры – довольно часто носит чисто инфекционный характер. К боли приводит заболевание небных миндалин, горло краснеет и часто появляется кашель. Если общее состояние ничем не осложнено, если отсутствует повышение
Как убрать жидкость из коленного сустава в домашних условиях?
Под воздействием разных заболеваний или травм в коленном суставе может накапливаться жидкость. С этой патологией необходимо как можно скорее обратиться к врачу и начать лечение. В противном случае, нарушится двигательная функция нижних конечностей. Поможет ли